~DAMAI YANG KEMBALI~

~hujan yg turun bagaikan mutiara
berkilau bersinar bekerdipan
subur menghijau bumi terbentang
dan bayu berpuput lembut~

sambil melayan lagu ni
sambil menikmati hujan petang
tanjung malim...
smbil melayan perut aq yg lapar ni
smbil melayan asingmnt aq yg x siap2 ni
smbil mndgr lagu a little bit of calypso(lpas lagu hujan)
aq rase ..SANGAT DAMAI
dah lame x rase mcm ni(sejak naik sem baru ni)
myb sbb da lame x hujn(sejak johor kemarau)
jadi aq sgt memanfaatkan & mghyti ptg ni
duk sowang2 dlm blik..
smbil tggu nina(room8) yg x blik2 lg
tggu tudung yg aq kirim dr klntn..
hihih
disebbkn lame sgt
hadap asingmnt
aq rest jap
tgok2 diari aq...
tahun ni aq ade 4 azam2 yg perlu aq penuhi...
mcm azam2 tahun lpas aq dpt penuhi
~ALHAMDULILLAH~
sume ni keje ALLAh..
die yg tentukn kite hnye merancang...


damai nye mase ni...sg yg jernih =)

damai gak bile ngn diorg..~~


~~lagi damai..jikalau ade mereka~~

petua-petua berkesan menangani stress

kalau aq stress aq akan cube melakukan langkah ni...insyallah jadi:

• 1.kenal pasti tahap tekanan

-tahu tahap tekanan adlh penting utk kite
atasinye...bukn maksudnye merintih atas kelemahan
kite dan mslh yg dialami...kite kene terime hakikat
pada masa tu kite tgh stress dan tindakan perlu dibuat
klu x ia akn melarat...igt!!stress x smstinya yg negatif..
sbb ia boley jadi bhn motivasi utk kite twus maju dlm hidup
dan persediaan ke akhirat kelak...

• 2. kenal pasti punca tekanan

- nk jadi cmerlang..kite kene tahu punca sesuatu mslh...jika tertekan kite kene cube pkir
dgn tenang dan waras...klu x boley gak kene igt dlm kwl stree ade 4 elemen penting
iaitu aspek spiritual,emosional,itntelektual dan fizikal...keseimbgn adlh penting...

• 3. memperbetulkan diri dan muhasabah diri.

- perkara pertama perlu buat ialah lihat bagaimana keadaan hati kite..

hati adalah raja kpd anggota dan dpd hatilah lahirnye perasaan tindakan.

perasaan yg lahir pula akan mengarahkan anggota berbuat baik ataupun sebaliknya.

- sbb tu penting keikhlasan hati dan patuh pada ALLAh...

- orang yg sedar akan kesilapan diri dengn cepat akan mendapati kehidupanya lebih
terkawal...

• 4. memperkemas cara urus emosi

• kenal pasti reaksi diri terhdp tekanan
• bentuk kebolehan utk kwl emosi
• cuba buang sifat negatif satu persatu
• lepaskan emosi scr sihat...tarik nfs pjg2 dan cari ktnangan
• jauhi org negatif
• fokus pada setiap aktiviti atau tindkn yg dibuat.
• program semula pemikiran

• 5. kaji semula pegangan hidup

-kembali pada yang ESa...

• 6. seimbangkan hidup anda...

• 7. buat jadual yg tersusun....

• 8. menguatkan hubungan dgn ALLAh...

klu x boley gak nk atasinye...korang pg lah jupe pkr jiwa...huhhu

kusut masai hari itu~~

pernah x korang jadi sangat kusut?
pernah x korang rase diri sgt jahat?
pernah x korang rase mcm mane ditikam belakang oleh kwn?
pernah x korang rase sepi?
pernah x korang dilanda masalah?
...jawapannya simple shj,,mestilah pernah!!
hidup ni x pernah lari dpd mslh..org kate x ade mslh x best lah kehidupan kite...
begitu juga ngn aq..setiap tahun pasti ade mslh yg melanda..(jd bestlah ?)
x tau nape?tp aq rase sbb aq yg terlalu:

1. out spoken bile berkate2...
2. agresif dlm mmberi pndangan
3. dan dikurniakan sore yg kuat
   

menyebabkan 'dia' berkecil hati?..

• mslhnye 'dia' menolak pndangan dan maklumat aq bulat2 tanpa memahaminya..
• adakah itu "kawan"...'
• dia' mengatakan aq hanya tau nak 'menang shj'..
• tapi disini sape yg nk menang?..
• aq cube memahaminya..aq mintak maaf
• tapi aq rase sgt berpura-pura
  
• jadi jln terbaik aq mendiamkan diri..
• menjauhkan diri...
• dan mengisolasikan diriku darinya...
• mengikut shj arahanya..
• dan akhirnya hasil 'x seberapa'...(kami berkumpulan jd aq terima juga tempiasnya)...
• terpaksa memperbetulkan apa yg salah...
• walau apa pun..biarlah ia jd kenangan dan peringatan pada aq...
• x bermakna 'dia' seorg kwn yg jht...tp x memahami...
• sekali aq terkene selamanya aq akn igt,
• bukan utk berdendam tetapi sbgi langkah berhati-hati...
• mak penah kate 'klu org x nk kwn kite,kite jauh kn diri je dr die'..
• ustazah aq penah gtau 'ALLAH hanya memberi ujian mengikut kemampuan kite'
• jadi setakat mslh mcm ni aq pasti mampu tanganinya...
• malah aq brsyukur kerana dgn mslh ni aq semakin matang dan memahami kehidupan dan berdikari menjalani jadual harian..
  

p/s : tq sgt2 pade emak,syirah & nabila....

permulaan cerita~~

assalamualaikum...

hmm...ADA APA DENGAN BLOG..?

spt biase..pengaruh rkn sebaya...

terima kasih pada 'cik Aien' kerana berjaya mempengaruhi aq

tanpa disedari...

jadi aq akan mempergunakan spenuhnye kebaikan teknologi ini..

1. sbgi luahan hati..
2. sbgi perkongsian mklumat...
3. sbgi wahana gosip....
   

heheheheh~~